每周1-3次——41.1%

每周4-6次——39.4%

每天1次及以上——14.4%

每月1-3次——3.9%

每季度1-2次——1.2%

提升運動專業性的方式（TOP5）:

選擇更加專業的場館進行鍛煉——69.4%

收集相關的專業知識（技術動作講解、分析）——56.8%

報名參加相關的訓練課程學習和進階——53.4%

制定專業的訓練計劃——49.5%

購買更加專業的鍛煉裝備——43.3%

從相關數據來看，每周1-3次進行瑜伽/普拉提的人最多，占比達到了41.1%，瑜伽和普拉提愛好者通常擁有良好的鍛煉習慣，定期進行瑜伽和普拉提練習。他們會制定自己的訓練計劃，并保持每周數次的鍛煉頻率。

運動裝備——87.6%

姿勢和技巧——83.5%

培訓課程——72.1%

培訓機構——44.8%

活動信息——35.0%

消費情況：

消費品類TOP5：

運動內衣/瑜伽服——77.3%

瑜伽墊——65.1%

瑜伽/普拉提課程——60.8%

輔助器具——53.9%

線上培訓課——48.3%

消費趨勢：

72.5%的人近5年在健身上消費增加

消費增加的品類主要包括：

健身房、運動健康食品、運動鞋服

年輕的瑜伽和普拉提愛好者通常會購買相應的裝備，如瑜伽墊、瑜伽塊、瑜伽帶、瑜伽服等。他們注重購買品質好、功能多樣的產品，以提高鍛煉的效果和舒適度。高達87.6%的人日常會了解運動裝備的相關信息，77.3%的人會購買相關裝備為了提升專業性，他們普遍選擇更好的場館并了解相關專業知識，這也讓許多人感受到了近年年來在瑜伽/普拉提課方面的消費增長。

泛用戶：

以20歲以上的城市女性居民為主

對瑜伽/普拉提有一定認知和興趣:通過免費課程、視頻等任何方式接觸過瑜伽/普拉提，甚至有習練行為;在相關器材用品方面有過消費，中國瑜伽/普拉提泛用戶規模龐大，2023年至少8000萬人以上

中度用戶：

以20-35歲區間，中高收入水平的城市女性居民為主

會通過健身房、在線課程服務等方式，付費購買瑜伽/普拉提課程，跟隨教練進行習練的用戶，課程消費低于核心用戶

2023年中度用戶或在500萬人以上水平

重度用戶：

以25-40歲區間，高收入、高消費的城市女性居民為主

線下場館會員。有穩定的瑜伽/普拉提習練習慣，對其有更深層次追求，一般對教練和場館品牌要求較高，課程年消費水平高

核心用戶的粘性高，頭部場館的會員續費率能達70%以上

核心用戶群規模較小，2023年或在400-450萬人水平

從以上數據可以看出，用戶對于普拉提的需求日益增長,普拉提基本的授課方式為私教和小班制，配合不同器械的輔助，這使得普拉提訓練能夠更加個性化，訓練效果也更加明顯。結合小九上次總結的2023年中國瑜伽普拉提行業發展趨勢研究報告來看，瑜伽流向普拉提，是愛好者迎來更明確練習需求，和多元練習選擇的結果。